officina delbenessere, Palestra in Oltrepò - Pavia - Stradella - termarium, yoga, pilates, esercizi isotonico, personal trainer, latino americano, t-bow, step dance

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Staff O.d.B.

Nicole Lodigiani
Sono nata a Pavia il 21 marzo 1980 fin da piccola ho praticato sport, danza, nuoto, sci, pattinaggio, pallavolo, atletica, tennis, subacquea, vela, fitness… e ho continuato le mie passioni fino a realizzare il sogno di un centro sportivo tutto mio….nel novembre 2006 è nata l’OFFICINA DEL BENESSERE.

  • IL MIO PERCORSO DI STUDI

1999 Diploma liceo scientifico c/o Ist. Copernico di Pavia
2003 Laurea in Scienze Motorie Facoltà di Medicina e chirurgia c/o Università degli Studi di Pavia Tesi: ''Multisport camp'' corso sperimentale per bambini diabetici Votazione: 110/110
Corso teorico pratico sul massaggio classico c/o Centro olistico milanese
Brevetto di assistente bagnanti FIN
2004 Corso federale per istruttori di aerobica e lezioni musicali - step - tonificazione - aerobica e step latino c/o Alto impatto-Endas
2005 Corso di istruttore di ginnastica posturale c/o Alto impatto-Endas Corsi e aggiornamenti di Life Pump c/o Alto impatto-Endas
2006 Corso di primo e secondo livello di Pilates matwork c/o Alto impatto-Endas
Corsi di aggiornamento periodici di Step, Aerobica e Pump c/o Alto impatto-Endas
2007 Corso di pilates on the ball e magic circle c/o Alto impatto-Endas
Corsi di aggiornamento periodici di Step, Aerobica e Pump c/o Alto impatto-Endas
2008 Corso di formazione per consulenti di educazione motoria nella scuola primaria c/o CONI Pavia
2009 Corso per istruttori Pilates matwork c/o Power Pilates Verona
Corso d’aggiornamento Life Pump c/o Alto Impatto
2010 Corso per istruttori Pilates System 1 c/o Power Pilates Verona
Corso d’aggiornamento Life Pump c/o Alto Impatto
Stage d’aggiornamento FIF
2011 Corso per istruttori Pilates System 2 c/o Power Pilates Verona
Stage d’aggiornamento FIF


LE MIE ESPERIENZE LAVORATIVE

  • Docente Corso di Aerobica c/o facoltà di Scienze Motorie Università degli studi di Pavia dal 2005 al 2008
  • Istruttore sala pesi, personal trainer e corsi fitness (aerobica, step, tonificazione, ginnastica dolce) c/o Palestra Area 23 di S.Angelo Lodigiano dal 2003 al 2006
  • Corsi di ginnastica dolce e aerobica c/o Cus Pavia, palestre di Belgioioso, Landriano, Gerenzago
  • Personal trainer a domicilio
  • Assistente / animatrice in centri estivi : Belgioioso e Vidigulfo
  • Accompagnatrice bambini campi estivi : San Pietro Schieranco (No)
  • Accompagnatrice gruppi ragazzi corso di trekking : Devero (No)
  • Accompagnatrice gruppi ragazzi corso di vela : Sardegna
  • Animatrice Mini Club c/o Camping Arcobaleno : Sardegna
  • Interventi di attività motoria in scuole materne ed elementari c/o Cus Pavia dal 2000
  • Istruttore attività motoria in campi scuola per ragazzi diabetici in collaborazione con CUS Pavia e Roche Diagnostic dal 2000
  • Attività motorie per i bambini delle scuole materne (stradella, canneto, castana)
  • Campi sportivi per adulti diabetici (Cus Pavia)


IL MIO IMPIEGO ATTUALE

  • Gestione centro sportivo Officina del Benessere - Stradella
  • Responsabile dell’assistenza in sala pesi, personal trainer, corsi fitness , pilates, ginnastica posturale
  • Personal trainer a domicilio
  • Attività motorie per bambini di scuole elementari (CUS Pavia)
  • Campi educativi-sportivi per bambini e adulti diabetici (CUS Pavia)
  • Attività motorie per bambini di scuole materne (direzione didattica di Stradella)
  • Docente universitario c/o facoltà scienze motorie Università di Pavia



Insieme al mio staff Sara, Nicola e Stefano, tutti laureati in scienze motorie, vi aspettiamo nel nostro centro per aiutarvi nell’allenamento, con lezioni private o schede di lavoro personalizzate, per indicarvi i corsi fitness più adatti alle vostre esigenze e seguirvi nelle sedute di ginnastica posturale, pilates e recuperi muscolari… vi aspettiamo!!!

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